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南昌青少年心理医院:老年人心理疾病的“三个信号”

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南昌青少年心理医院,老年人患有心理疾病,往往不是突然发生的,而是有其预警信号。

一、失眠:失眠是心理障碍的主要信号之一。神经症和焦虑症患者仍难以入睡30分钟以上,睡眠不稳定;抑郁症患者主要醒来30分钟以上,睁开眼睛期待黎明。如果老年人有类似的说法,家庭成员应更加关注老年人的言行变化,必要时及时就医。

二、过度担忧:

这也是一种疾病。例如,老年人总是担心他们的孩子出去时会发生意外,他们的孙子孙女会迷路或生病;或者认为他们有肿瘤和绝症。即使体检结果显示没有器质性问题,他们也无法摆脱对健康状况的怀疑。此时,所有家庭成员都应该尽最大努力进行更多的沟通,给予他们情感上的支持、鼓励和安慰。南昌青少年心理医院

情绪低落,抑郁悲观:

独居、丧偶或与子女分居的老年人更容易抑郁、抑郁和悲观。尤其是刚退休的领导或骨干,往往会突然觉得生活无聊,不愿意多活动,甚至无法控制自己反复做同样的事情。在这个时候,老年人应该学会“寻找快乐”,创造更多的机会与知识朋友和同事聚会,找到能让自己振作起来的兴奋点。年轻一代应该尽量挤出时间回家看看,和老人聊天。社区服务单位要多关注辖区内老年人的生活状况,安慰心理孤独的老年人,让他们重温亲情。南昌青少年心理医院

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